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Manque d’assurance, peur du jugement, difficulté à s’affirmer… Et si la confiance en soi n’était pas un don, mais un chemin que chacun peut emprunter ? Se poser les bonnes questions, cultiver une meilleure estime de soi, repérer ce qui freine ou renforce notre assurance : autant d’ét...
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" Le petit livre indispensable pour retrouver la sérénité ! -> Un texte simple qui permet de comprendre les mécanismes du stress. -> Une mine de repères pour débusquer les facteurs de stress et en limiter les impacts ...
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Alex Fébo, Auteur ; Pia de Buchet, Auteur ; CSP Formation (Paris), Éditeur scientifique ; Olivier Prime, Illustrateur | Paris : Dunod | Les 5 clés | DL 2015, cop. 2015"Le petit livre indispensable pour apaiser les relations au travail ! - Un texte clair et simple qui permet de comprendre les origines des conflits. - Des exemples analysés, des repères et des outils pour résoudre les conflits dans une relation gagnant-gagnant et en faire un tremplin vers davantage de coopératio...Document numérique accessible après connexion
