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"Vous vous sentez régulièrement submergé par une multitude de tâches à gérer au travail et une to-do list à rallonge ? Ces pensées polluent votre esprit et vous empêchent de vous concentrer ? Si oui, vous êtes peut-être en surcharge mentale. Attention, cette situation pourrait se répercuter sur votre sa...
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"Saviez-vous que 8 heures de travail statique équivaut à fumer un paquet et demi de cigarettes ? Torticolis, migraines, mal de dos, fatigue visuelle, problèmes cardiovasculaires… Nombreuses sont les douleurs physiques qui nous paralysent au quotidien du fait de notre sédentarité devant nos écrans. Inévitable ? Bien sûr que non ! À travers 10...
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Fabienne Broucaret, Auteur ; Laura Lange, Préfacier | Paris : Vuibert | My happy job, ISSN 2729-6164 | 2021"Prêt à embarquer dans la tribu des Happy Télétravailleurs ? Savoir bien travailler à distance n'est plus optionnel. Pour s'y épanouir, il est essentiel d'acquérir de bons réflexes, de bien se connaître et de cultiver des relations fondées sur la confiance. A travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétenc...
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Sylvaine Pascual, Auteur ; François Badénès, Préfacier | Paris : Vuibert | My happy job, ISSN 2729-6164 | 2020"Façonnez votre quotidien professionnel et devenez l'artisan de votre plaisir au travail ! Heureux ceux qui savent bricoler leur vie professionnelle : ils y trouveront du plaisir à la pelle ! Bonne nouvelle, grâce au job crafting, vous pouvez envisager votre emploi comme une matière à travailler ! Laissez de côté votre besogne...
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Sébastien Bernard, Auteur ; Bruno Clément, Auteur ; Cristian Marinelli, Préfacier | Paris : Vuibert | My happy job, ISSN 2729-6164 | 2020"Découvrez tous les secrets pour devenir un bon orateur ! Qui n'a jamais eu le trac avant de s'exprimer en public ? S’exprimer de manière claire et convaincante est pourtant un levier essentiel pour les défendre, que ce soit à la machine à café ou devant une salle pleine à craqu...
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"Découvrez le slow working et repensez votre rapport au temps grâce à ce livre de la collection My Happy Job ! Accélérer, accumuler, privilégier la quantité des accomplissements à la qualité, avoir l’air sans cesse occupé, c’est dépassé : innovez, ralentissez ! Encore minoritaires dans les entreprises, parfois mal ...
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"Développez vos soft skills pour améliorer votre performance et votre bien-être au travail grâce à ce livre de la collection My Happy Job. Avez-vous les compétences pour réussir dans le monde professionnel de demain ? Les softs skills, ou compétences douces, sont les qualités psychologiques, comportementales et relationnelles indispensab...
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"Manager par le plaisir grâce à ce livre de la collection My Happy Job. Qui n’a pas rêvé d’entendre son équipe s’exclamer : « Vivement lundi » ? Le rôle du manager est central : il a pour mission de générer du plaisir au travail et de développer l’engagement, s...
