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Rébecca Shankland ; Aurélie Paldacci | 2024De nombreux parents peuvent être touchés par le burn-out parental, qui concerne aujourd'hui en France près de 6 % de personnes, principalement des femmes. Cet épuisement physique et émotionnel lié à l'excès de stress parental et au manque de soutien social a des conséquences sur la santé mentale du paren...
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Rébecca Shankland, Auteur | 2022En cette période où les crises de différentes natures se succèdent sans se ressembler, nos capacités d'adaptation et de changement sont mises à rude épreuve. Entre espoirs d'innovation liés aux avancées de la recherche et sentiment d'impuissance face aux problèmes environnementaux, les réactions peuvent être vives et variées. Le...
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Rébecca Shankland ; Jacinthe Leduc | 2020Les pratiques de pleine conscience ont des effets bénéfiques sur la réduction des symptômes anxio-dépressifs et notamment les ruminations. Le point sur les programmes validés et les innovations. La pleine conscience, définie comme la capacité à orienter son attention vers l’expérience qui se déroule dans l’instan...
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Rébecca Shankland, Auteur | 2017En se focalisant sur les facteurs de résilience, la réhabilitation psychosociale, ou encore la prévention des rechutes, la psychologie positive ouvre des perspectives de soin pour la psychiatrie. Repères théoriques et intérêt pour la clinique. La ...
