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Ce livre est la 2e édition d'un ouvrage s'adressant aux étudiants en Licence et Master STAPS, aux étudiants en formation d’éducateur sportif et aux enseignants d’activités physiques et sportives. Il convient également aux professionnels des milieux du sport et de la rééducation (entraîneurs sportifs, psychomotriciens, kinésithérapeutes, ...
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Hervé Assadi, Auteur ; Georges Gacon, Auteur | Paris : Ellipses | Objectif STAPS, ISSN 2497-434X | DL 2022Cet ouvrage propose une approche historique, scientifique et empirique qui permettent de définir le plus précisément possible les exercices intermittents. Il présente des solutions techniques concrètes et utilisables dans l’entraînement, des élèves en milieu scolaire, des athlètes masculins et féminins de différents niveaux et différentes disciplines. Il s'...
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Le but de cet ouvrage, organisé en trois parties, est d'expliquer les différents effets de l'exercice physique sur notre organisme. La première partie donne les bases de physiologie sur l'organisation et le fonctionnement du corps humain. La deuxième aborde les effets d'une séance d'exercice sur l'organisme, et la troisième exp...
