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Sifra Schaeffer, Auteur | 2022"Dans une actualité toujours plus riche en événements, notre santé mentale est fortement sollicitée. Notre moral fait difficilement le poids face à l'accélération des crises, sanitaire, économique, écologique... que nous traversons depuis plusieurs années. Nous avons pourtant en nous un puissant levier d'action pour réagir, adoucir le quotidien,...
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Sifra Schaeffer, Auteur | 2022"Je pense au travail, même bien après avoir fini ma journée et j'ai l'impression d'avoir trop de tâches à mener de front. Comment puis-je alléger ma charge mentale professionnelle ?" (Extrait de l'article)
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Sifra Schaeffer, Auteur | 2021"La pandémie actuelle impacte très largement notre quotidien et nos habitudes de vie sont profondément bousculées. C'est le cas plus spécifiquement pour notre rapport au travail. Dans ces moments de changement où nous avons beaucoup d'incertitudes et peu de leviers d'actions individuels, les risques psychosociaux, les savoir-être et les savoir-s'a...
