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Cet ouvrage propose une démarche complète pour aider, au quotidien, les professeur(e)s à gérer au mieux leur vie professionnelle et leur vie personnelle.Il aborde 5 grands domaines qui participent au bien-être :La vitalité (aspect physique, corporel)Le bien-être émotionnel (gestion des émotions, du stress)L'état d'esprit (...
