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VAL | 2025Ice-T est un toutou craquant, aussi craquant et aussi doux qu'un chat ! Il raconte dans l'album Chien comme chat – Les émotions différentes situations où il a ressenti une émotion particulière : sérénité, joie, peur, colère, tentation, courage, amitié sont ainsi abordés, offrant l'occasion d'échanger avec vos petits élèves sur ...
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Maude Destray, Auteur | 2025
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Janis Zickfeld ; Michael Barthelmäs | 2024Des études révèlent que pleurer peut parfois améliorer l’humeur, mais l’effet n’est ni immédiat, ni systématique. Dans quelles circonstances les larmes sont-elles vraiment apaisantes ?
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Nicolas Gauvrit | 2024La championne olympique Femke Bol qui parle avec une voix haut perché : il n’en fallait pas plus pour enflammer internet. Mais pourquoi ce timbre vocal suscite-t-il tant de réactions ?
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Anna Lorenzen | 2024Les chants d’oiseaux apaisent notre fréquence cardiaque, atténuent les hormones du stress et stimulent les émotions positives. Bénéfiques pour le corps et le cerveau, ils pourraient protéger contre l’anxiété et la dépression.
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Olivia Villamy, Auteur | 2024La toussaint est un moment particulier où l'on prend le temps de se souvenir des êtres que l'on a perdu. Comment faire face à une telle perte et au chagrin ? Comment l'accepter ? Okapi vous aide à traverser cette épreuve, si éprouvante à l'adolescence.
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Nidal Taibi, Auteur | 2024
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2024À première vue, il n’y a rien de mieux que le bonheur. Il n’est pourtant pas facile de savoir comment l’atteindre. Est-il d’ailleurs vraiment accessible ? Comment savoir si l’on est heureux ? Et si on fait tout pour l’être, qu’en est-il de nos obligations...
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Grégoire Borst, Auteur ; Charline Zeitoun, Auteur | 2024Joie, Tristesse, Peur, Dégoût et Colère, cinq émotions aux commandes dans le cerveau d’une petite fille voient débarquer une nouvelle venue un tantinet survoltée : Anxiété. Avec Embarras, Envie et Ennui, elle prend le contrôle dans l’esprit de l’adolescente. Grégoire Borst, professeur de psychologie du développem...
Bulletin : texte imprimé
2024C’est un fait communément admis : la crise d’ado serait un passage obligé, une phase inévitable pendant laquelle les parents n’ont qu’une issue possible : serrer les dents et espérer qu’elle passe vite. C’est vrai qu’elle survient dans beaucoup de familles, mais faut-il forcémen...
