| Titre : | Le yoga des petits pour bien dormir |
| Auteurs : | Rebecca Whitford, Auteur ; Martina Selway, Illustrateur ; Stéphanie Alglave, Traducteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Gallimard jeunesse, 2006 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-07-057624-1 |
| Format : | 1 vol. (non paginé [24] p.) / nombreuses ill. en coul., couv. ill. en coul. / 21 x 24 cm |
| Langues: | Français |
| Langues originales: | Anglais |
| Sujets : |
Champion Thesaurus relaxation ; repos ; sieste ; yoga |
| Résumé : | Voici une dizaine de posture relaxante pour bien s’endormir. La tête à l’envers comme la chauve-souris, les jambes en l’air comme l’ourson ou cligner les yeux comme le hibou, voici des positions facilement réalisables pour les plus petits. En fin d’ouvrage, on trouvera quelques conseils pour les parents et les éducateurs qui serviront à détendre au mieux nos chères têtes blondes avant de trouver le sommeil. |
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