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Frank Luerweg, Auteur | 2025Quand les jours rallongent, notre cerveau vit une cure de jouvence. mémoire, concentration, humeur : tout repart à la hausse. Apprenez à trouver le rythme idéal pour vous exposer à ces stimulations de manière optimale.
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Jean-Philippe Lachaux, Auteur | 2025Comment a-t-il fait pour remporter quatorze fois Roland-Garros ? En regardant sa carrière, on constate que le champion espagnol a appliqué quatre commandements, dont chacun peut s'inspirer dans sa progression - quel que soit son domaine.
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Hanna Poikonen, Auteur | 2025Se frotter à des problèmes complexes développerait un état cérébral caractérisé par des ondes à basse fréquence. Il en résulte une concentration dite "profonde", qui filtre les informations parasites. Un avantage précieux, que l'usage répété des outils numériques pourrait fragiliser...
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Aurore Braconnier, Auteur | 2024La langue est un organe aux fonctions multiples. Elle sert à mastiquer, déglutir, communiquer. et si elle aidait aussi à mieux viser ?
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Jean-Philippe Lachaux, Auteur | 2024L’attention d’un élève se porte souvent de façon automatique là où il a l’habitude de trouver des informations importantes. On peut alors signaler ces lieux par des repères fiables et répétitifs.
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Christophe Bamberg, Auteur | 2024
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Soraya Ghali, Auteur | 2024Utilisées pour booster la mémoire et la concentration, les "smart drug" sont détournées de leur usage par des étudiants. Avec peu de bénéfices et quelques risques. (Extrait du Vif, 12/2024, p.64)
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Jean-Philippe Lachaux, Auteur | 2024"En classe, les enfants apprennent à résoudre des tâches – faire un calcul, une rédaction – mais très peu à s’adapter à des changements de contexte comme le milieu social ou les intentions d’un interlocuteur. Un manque qu’une meilleure connaissance du cerveau pourrait combler." (Extrait de Cerveau & Psycho n°161)
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L’efficacité de la méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport et de l’entreprise depuis plus de 30 ans. Enseignée à l’université, elle fait autorité par le lien étroit qu’elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terra...
