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Sylvain Marcelli, Auteur | 2023"Avec sa promesse d’harmonie corps/esprit, le yoga a conquis les Français. En dix ans, les effectifs ont triplé. Comment interpréter un tel engouement ?" (Extrait de Sciences Humaines n°359)
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Julie Luong | 2023Né en Inde il y a plusieurs millénaires, le yoga connaît aujourd’hui un succès croissant et mondial. En Belgique, 5% de la population le pratique régulièrement. Ni tout à fait un sport, ni simplement une technique de bien-être, le yoga est une pratique holistique, qui tente d’aligner l?...
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Thomas Similowski, Auteur | 2022"La respiration profonde pratiquée lors des séances de yoga stimulerait la circulation du liquide céphalorachidien dans notre cerveau. Or ce fluide est connu pour détoxifier le système nerveux." (Extrait de Cerveau & psycho n°147)
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Cyrille J.-D. Javary, Auteur | 2022"Taoïsme, confucianisme et bouddhisme sont les trois formes de la sagesse chinoise. Leurs différences ne sont qu’apparence puisque toutes trois convergent pour former un idéal chinois du bonheur fondé sur une existence paisible." (Extrait de Sciences humaines HS n°12)
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Xavier Beghin, Auteur | 2022Fondée en 2016 par le Belge Pierre Rousseaux, Yoga Room est devenue aujourd'hui le leader européen de la pratique de yoga. En six ans, l'entreprise bruxelloise a ouvert 10 studios haut de gamme dans six villes européennes. Rentable dès son premier mois d'existence, elle a survécu à 300 jours de fermeture dura...
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Scott Barry Kaufman, Auteur | 2021"Dans la méditation ou le yoga, le but est de lâcher prise et d’apaiser son ego. Sauf que cetains y arrivent si bien qu’ils se sentent supérieurs à leurs semblables !" (Extrait de Cerveau & Psycho n°137)
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Cilou De Bruyn, Auteur | 2021Tout comme il existe une technologie pour créer le bien-être extérieur, il en existe une pour générer le bien-être intérieur. "Si l'on apprend à utiliser notre corps comme un instrument, c'est l'instrument le plus fantastique et le plus puissant qui soit", affirme le maître yogi Sadhguru. (extrait du Vif, 3652, p.86)
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Sébastien Bohler, Intervieweur ; Lionel Coudron, Personne interviewée | 2021"Dépression, anxiété, TOC, stress-post-traumatique... Des études montrent les effets positifs du yoga ces troubles psychologiques. Explications de Lionel Coudron, directeur de l’institut de Yogathérapie (IDYT)." (Extrait de Cerveau & Psycho n°134)
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Miriam Berger, Auteur | 2021"En quelques années, un art millénaire est devenu objet d’étude scientifique. Et l’on mesure ses bienfaits : reconfiguration du cerveau, libération de neurotransmetteurs apaisants, effets antistress et antidépresseurs… Mais comment choisir sa bonne pratique ?" (Extrait de Cerveau & Psycho n°134)
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Ysé Tardan-Masquelier, Auteur | 2019"Le yoga est assimilé à des postures corporelles et à la méditation. Pourtant, le yoga ne présupposait aucune posture physique particulière, le but étant surtout de se libérer de ses souffrances." (Extrait de l'article)
