Titre : | Mes petites recettes magiques anticholestérol : les aliments qui protègent votre coeur |
Auteurs : | Anne Dufour, Auteur ; Carole Garnier, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Leduc.s éd., 2011 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-84899-463-5 |
Format : | 199 p. / 18 cm |
Langues: | Français |
Sujets : |
IESN Alimentation ; Cholestérol ; Hygiène de l'alimentation ; Nutrition ; Recettes ; Santé |
Résumé : |
Découvrez vite dans ce livre :
Des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? Les 30 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistaches…) et 30 menus pour protéger votre cœur. 100 recettes ultra simples, équilibrées et savoureuses pour un quotidien 100 % anticholestérol : salade d’aubergines, courgettes farcies, sardines grillées super-express, tiramisu aux framboises… |
Note de contenu : |
Introduction La cuisine anticholestérol Les meilleurs aliments anticholestérol 30 menus anticholestérol Quelques courses anticholestérol ensemble Mes 100 petites recettes magiques anticholestérol |
Exemplaires (1)
Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
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Bibliothèque IESN | _613.2 Nutrition – Diététique | Livre | 613.2 DUF PET | Empruntable sur demande | Sorti jusqu'au 16/10/2020 |