| Titre : | Travailler les qualités physiques en badminton |
| Auteurs : | Mathilde Toinard, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : les Éditions Chapitre.com, DL 2017 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 979-10-290-0701-9 |
| Format : | 1 vol. (159 p.) / ill. en coul. / 23 cm |
| Langues: | Français |
| Sujets : |
Malonne Badminton ; Capacité aérobie ; Coordination motrice ; Etirement ; Gainage ; Plyométrie ; Puissance (EPS) |
| Résumé : |
Capacité aérobie, coordination, étirements, gainage, puissance, puissance aérobie, pliométrie, vivacité, sont des qualités à travailler en amont du jeu afin que votre corps réponde aux sollicitations du badminton. Le physique tient une part importante dans ce travail, c'est pourquoi je vous propose des exercices afin d'être prêt physiquement avant la pratique. Bonne préparation !
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Exemplaires (1)
| Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
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| Centre de documentation pédagogique Malonne | .Education physique et sportive | Livre | V7.2 TOI T | Empruntable | Disponible |
