| Titre : | Bien vivre le quatrième trimestre au naturel |
| Auteurs : | Julia Simon, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : First Editions, DL 2019 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-412-04821-4 |
| Format : | 1 vol. (280 p.) / ill. en coul. / 23 cm |
| Note générale : | La couv. porte en plus : "des solutions pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement" Notes bibliogr. |
| Langues: | Français |
| Sujets : |
Paramédical (MeSH) Accouchement ; Acupuncture ; Allaitement naturel ; Centres de naissance ; Communication ; Comportement cérémoniel ; Cuisine (préparation) ; Dépression du postpartum ; Douleur ; Émotions ; Exercice physique ; Extraction du lait maternel ; Fatigue ; Femmes ; Gestion du temps ; Grossesse ; Hormones ; Huile essentielle ; Intimité ; Maternités (hôpital) ; Médecine traditionnelle chinoise ; Mères ; Naturopathie ; Nouveau-né ; Peau à peau (contact) ; Périnée ; Période de péripartum ; Période du postpartum ; Phénomènes physiologiques nutritionnels prénatals ; Rééducation périnéale ; Relations mère-enfant ; Relaxation ; Repos ; Rites ; Santé maternelle ; Sexualité ; Soins ; Soins infirmiers maternels et infantiles ; Sommeil ; Traumatismes néonatals ; Troubles du postpartum |
| Résumé : | Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement ! Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts. Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement corporels, relaxation, usage des plantes... |
Exemplaires (1)
| Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| Bibliothèque Paramédicale | 615.8 thérapies non médicamenteuses | Livre | 615.8 SIM BIE | Empruntable | Disponible |
