| Titre : | Oubliez votre poids! : L'atelier bien-être (2022) |
| Auteurs : | Marie-Laurence Grézaud, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Psychologies (N°427, été 2022) |
| Article en page(s) : | P.100-104 |
| Langues: | Français |
| Sujets : |
IESN Bien-être ; Poids ; Psychologie |
| Résumé : | Garder ses sens en éveil, éviter le stress, méditer... Des outils simples pour se fier à l'intelligence du corps, retrouver la joie de manger et s'éloigner des régimes qui nous coupent de nous mêmes. (extrait de Psychologie, 427, p.100) |
Exemplaires (1)
| Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| Bibliothèque IESN | _Périodiques | Périodique | 159.9 PSY 427 | Empruntable sur demande | Disponible |
