| Titre : | L'essentiel Cerveau & Psycho, n°10 - Mai-juillet 2012 - Vaincre son anxiété |
| Type de document : | Bulletin : texte imprimé |
| Paru le : | 01/05/2012 |
| Année : | 2012 |
| Format : | 96 p. / 29 cm |
| Langues: | Français |
| Résumé : | De nombreuses personnes sont stressées ou anxieuses. Si le stress est une réaction physiologique face à un danger alors que l'anxiété est une réaction cérébrale provoquée par l'anticipation d'un danger, ces deux troubles sont cependant souvent liés. Comment agissent le stress et de l'anxiété ? Quelles sont leurs conséquences sur la santé ? Comment lutter contre ce mal moderne ? |
Dépouillements
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Article : texte imprimé
Georges Chapouthier, Auteur
| 2012
"Le stress est une réaction hormonale de l'organisme face à un danger. Quant à l'anxiété, c'est une réaction cérébrale : le sujet anticipe - généralement à tort - un danger, ce qui suscite une peur sans cause." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Jérôme Palazzolo, Auteur
| 2012
"Il en existe plusieurs types : phobies, panique, anxiété généralisée, etc. Ils diffèrent par les symptômes qui les accompagnent et par leurs causes." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Yan Clément, Auteur
| 2012
"Les troubles de l'anxiété sont variés, mais ils reposent sur une assise génétique. les gènes impliqués sont nombreux ; ils interagissent les uns avec les autres et avec l'environnement." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
René Garcia, Auteur
| 2012
"Qu'est-ce qu'un traumatisme psychique ? C'est la conséquence d'un événement si choquant que les connexions entre les neurones véhiculant la représentation du contexte et ceux produisant la frayeur se renforcent exagérément et durablement. Il est difficile d'affaiblir ces connexions." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Antoine Pélissolo, Auteur
| 2012
"Trois millions de Français souffrent d'une forme de timidité extrême : la phobie sociale. Ils évitent le regard d'autrui, les rencontres ou les discussions. Dans leur cerveau, la confrontation avec l'autre active une zone de la peur que les neurones "raisonnables" ne parviennent plus à ...
Article : texte imprimé
Jérôme Palazzolo, Auteur
| 2012
"Le sujet atteint de Toc a des obsessions récurrentes qui l'angoissent, et dont il tente de se libérer avec des rituels... Mais ces compulsions ne le soulagent que momentanément." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Mathias Schmidt, Auteur ;
Lars Schwabe, Auteur
| 2012
"La pression psychologique peut renforcer l'attention, améliorer la mémoire et stimuler les capacités d'apprentissage. Mais un excès de stress risque d'avoir les effets inverses." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Alexander Kotrschal, Auteur
| 2012
"En 2009, le prix Nobel de médecine a récompensé la découverte des télomères, les extrémités des chromosomes. On comprend aujourd'hui pourquoi ces fragments d'ADN reflètent le stress subi au cours d'une vie." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Karl Bechter, Auteur
| 2012
"Le stress rend-il malade ? Peut-on favoriser une guérison par la pensée ? Des biologistes et des psychologues explorent les interfaces du corps et de l'esprit, et montrent que l'état d'esprit participe à l'état de santé." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Brian Mossop, Auteur
| 2012
"Une vie très stressée pourrait favoriser l'apparition de maladies neurodégénératives, telle la maladie d'Alzheimer." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Isabelle Viaud-Delmon, Auteur
| 2012
"Les personnes souffrant d'anxiété sont dépassées par la multitude des informations sensorielles qu'elles reçoivent de l'environnement ; elles se plaignent souvent de troubles de l'équilibre et de vertiges." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Nathalie Godart, Auteur
| 2012
"Un tiers des personnes mangent moins quand elles sont stressées, les autres se ruent sur la nourriture... pour se sentir mieux. Les scientifiques étudient comment le stress perturbe l'appétit, voire rend obèse." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
François Marchand, Auteur
| 2012
"Qui, de l'insomnie ou de l'anxiété, survient en premier ? Les deux pathologies vont souvent de pair, mais peuvent être soulagées par des thérapies comportementales." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Jérôme Palazzolo, Auteur
| 2012
Article : texte imprimé
Susanne Rytina, Auteur
| 2012
"Les mécanismes moléculaires de la panique sont de mieux en mieux compris. Des recherches sont en cours pour identifier de nouvelles molécules anxiolytiques dépourvues des effets secondaires classiques des benzodiazépines." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Eva Jonville, Auteur ;
Camille Lefrançois, Auteur ;
Jacques Fradin, Auteur
| 2012
"L'heure est à la crise, le monde du travail vacille, les individus face à l'incertitude et au changement permanent stressent. Mais comment interpréter ce stress ? A-t-il une raison d'être, une fonction ?" (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Article : texte imprimé
Elisabeth Svoboda, Auteur
| 2012
"Vous craignez de perdre vos moyens devant votre public ? Essayez de ne pas trop penser." (Extrait de L'essentiel Cerveau & Psycho n°10)
Exemplaires (1)
| Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| Bibliothèque Pédagogique de Champion | 1. Philosophie | Périodique | 159-9 ESS 2012 10 | Empruntable | Disponible |
