Titre : | La marche qui soigne |
Auteurs : | Jacques-Alain Lachant, Auteur ; Geneviève Barbier, Préfacier |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | [Paris] : Éditions Payot & Rivages, DL 2015 |
Collection : | Petite bibliothèque Payot (Paris), ISSN 0480-2012, num. 1016 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-228-91405-5 |
Format : | 1 vol. (303 p.) / ill., couv. ill. en coul. / 17 cm |
Langues: | Français |
Sujets : |
Paramédical (MeSH) Activité motrice ; Chutes accidentelles ; Démarche ; Équilibre postural ; Équipement orthopédique ; Exercice physique ; Maladie chronique ; Marche à pied ; Mouvement ; Mouvements oculaires ; Posture ; Proprioception ; Thérapeutique ; Tonus musculaire ; Traitement par les exercices physiques ; Troubles de la motricité |
Résumé : | Une grande part de nos douleurs et de nos problèmes musculaires et squelettiques vient de ce que nous ne savons plus marcher ni nous "porter". De là découlent mal de dos, déséquilibres posturaux, chutes à répétition et autres désordres de la marche. Ce livre explique tous les bénéfices que l'approche globale de la "marche portante", développée depuis trente ans par Jacques-Alain Lachant, peut nous apporter : la disparition des douleurs et des gênes handicapantes, mais aussi une manière intelligente de se servir de son corps, jusque dans les gestes de la vie quotidienne, pour obtenir du tonus, de la légèreté, et le plaisir de se sentir vivant. (4ème de couverture) |
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Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
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Bibliothèque Paramédicale | 616.7 appareil locomoteur | Livre | 616.7 LAC MAR | Empruntable | Disponible |