Titre : | Ados : pourquoi ils se lèvent si tard (2024) |
Auteurs : | Carolin Reicher, Auteur ; Christian Cajochen, Auteur |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | Cerveau & psycho (N°162, février 2024) |
Article en page(s) : | p. 80-87 |
Langues: | Français |
Sujets : |
Bastogne adolescent ; rythme biologique ; sommeilChampion Thesaurus adolescence ; rythme biologique ; sommeilIESN Écran ; Jeunesse adolescents ; Mélatonine ; Rythme biologique ; SommeilMalonne Adolescent ; Sommeil |
Résumé : | "Ils vont au lit à des heures impossibles, n’arrivent pas à se lever le matin, sont épuisés en cours… Que se passe-t-il avec le sommeil des ados ? Faut-il s’inquiéter ? Et comment éviter que cela ait des effets négatifs sur leur scolarité et leur santé ?" (Extrait de Cerveau et psycho n°162) |
Exemplaires (4)
Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
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Bibliothèque IESN | _Périodiques | Périodique | 159.9 CER 162 | Empruntable sur demande | Disponible |
Bibliothèque Pédagogique de Champion | Périodiques | Périodique | 159-9 CER 2024 162 | Empruntable | Disponible |
Centre de documentation pédagogique Malonne | .Périodiques LA1 | Périodique | CER 162 | Empruntable | Disponible |
Centre multimédia - Bastogne | B. 2e étage Salle des périodiques | Périodique | Cerveau et psycho 2024 - n°162 | Empruntable | Disponible |