| Titre : | Ados : pourquoi ils se lèvent si tard (2024) |
| Auteurs : | Carolin Reicher, Auteur ; Christian Cajochen, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Cerveau & psycho (N°162, février 2024) |
| Article en page(s) : | p. 80-87 |
| Langues: | Français |
| Sujets : |
Bastogne adolescent ; rythme biologique ; sommeilChampion Thesaurus adolescence ; rythme biologique ; sommeilIESN Écran ; Jeunesse adolescents ; Mélatonine ; Rythme biologique ; SommeilMalonne Adolescent ; Sommeil |
| Résumé : | "Ils vont au lit à des heures impossibles, n’arrivent pas à se lever le matin, sont épuisés en cours… Que se passe-t-il avec le sommeil des ados ? Faut-il s’inquiéter ? Et comment éviter que cela ait des effets négatifs sur leur scolarité et leur santé ?" (Extrait de Cerveau et psycho n°162) |
Exemplaires (4)
| Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| Bibliothèque IESN | _Périodiques | Périodique | 159.9 CER 162 | Consultation possible sur demande | Exclu du prêt |
| Bibliothèque Pédagogique de Champion | Périodiques | Périodique | 159-9 CER 2024 162 | Empruntable | Disponible |
| Centre de documentation pédagogique Malonne | .Périodiques LA1 | Périodique | CER 162 | Empruntable | Disponible |
| Centre multimédia - Bastogne | B. Salle des périodiques | Périodique | Cerveau et psycho 2024 - n°162 | Empruntable | Disponible |
