| Titre : | Les 5 clés pour développer son assertivité |
| Auteurs : | Jean-Baptiste Jourdant, Auteur ; Ségolène Verrier, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Dunod, 2024 |
| Collection : | Les 5 clés |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-10-086396-9 |
| Format : | 95 p. / 19 cm |
| Langues: | Français |
| Sujets : |
IESN Communication ; Psychologie |
| Résumé : |
AVEC LES 5 CLÉS, CULTIVER VOS TALENTS, C’EST FACILE ! Des « non » inaudibles, des « oui » en demi-teinte, des choix hésitants, des relations frustrantes, vous sentez que vous passez à coté de vraies rencontres. Pourquoi est-ce si crucial de développer son assertivité ? Parce que s’affirmer avec justesse améliore la confiance en soi, réduit le stress et permet de faire évoluer ses interactions en rencontres fructueuses. Mais comment y parvenir tout en restant ouvert aux autres, sans les rabaisser ou se mettre de côté ? Tout est affaire d’équilibre : trouver sa place, s’exprimer avec coeur et raison... Avec ce livre, découvrez le concept de navigation assertive en développant des attitudes complémentaires à vos comportements naturels. Prêt à transformer votre communication ? |
| Note de contenu : |
Avant-propos Clé 1 - S'affirmer : choisir la vie (polarité besoins - limites) Clé 3 - Prendre sa place (polarité énergie - écoute) Clé 2 - S'engager (polarité responsabilité - ouverture) Clé 4 - S'exprimer (polarité coeur - raison) Clé 5 - Rencontrer l'autre Bibliographie |
Exemplaires (1)
| Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| Bibliothèque IESN | _159.9 Psychologie | Livre | 159.9 JOU DEV | Empruntable sur demande | Disponible |
