| Titre : | Les meilleures applis de coaching au quotidien (2026) |
| Auteurs : | Anne-Laure Bertiau, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Micro Pratique (N°352, Janvier - février 2026) |
| Article en page(s) : | p. 12-15 |
| Langues: | Français |
| Sujets : |
IESN Application mobile ; Coaching |
| Résumé : | "Mieux manger, mieux dormir, boire plus d'eau ou simplement bouger un peu chaque jour : notre téléphone peut aujourd'hui se transformer en véritable coach personnel. Entre applications de suivi, outils de planification ou plateformes de conseils bien-être, ces assistants numériques nous aident à reprendre de bonnes habitudes et ce, à notre rythme. Découvrez les meilleures applications pour garder la motivation sur la durée. (Extrait de Micro Pratique n°352) |
Exemplaires (1)
| Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| Bibliothèque IESN | _Périodiques | Périodique | 68 MIC 352 | Empruntable sur demande | Disponible |
