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Christophe André, Auteur | 2026De l'annonce du diagnostic à la possible guérison, les émotions qui accompagnent cette maladie sont souvent déstabilisantes. Comment les apprivoiser et faire face le mieux possible ?
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Christophe André, Auteur | 2025La culpabilité est une émotion qui peut pousser à se racheter, mais aussi parfois un signe de soumission. Pour s’en défaire, une seule solution : plus de liberté !
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Stop à la sédentarité : retrouvez mobilité et bien-être au travail ! Ancien sportif de haut niveau en voile, préparateur physique et expert en prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) en entreprise, Christophe André a conçu cet ouvrage comme un véritable guide pratique pour lutter contre les effets délétères de la pos...
