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Auteur Bernadette Gastineau |
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Bernadette Gastineau, Auteur | Aubagne : Éd. Quintessence | Nature & bien-être, ISSN 2101-1125 | 2018La zone périnéale peut être soumise à rude épreuve après certains événements de la vie, des problèmes récurrents peuvent en découler, provoquant des dysfonctionnements souvent gênants. Destiné à tous, hommes ou femmes, adultes ou plus jeunes, cet ouvrage vous propose des exercices simples et pratiques de yoga pour...