Sujets
Documents disponibles dans cette catégorie (102)
Ajouter le résultat dans votre panier
Visionner les documents numériques
Faire une suggestion Affiner la recherche
Article : texte imprimé
2025"Notre système de lutte contre les agressions extérieurs se construit dès la naissance, atteint son efficacité maximale à l'âge adulte avant de se fragiliser avec la vieillesse. Dans ce dossier spécial, "Sciences et Avenir" a interrogé les meilleurs spécialistes qui prodiguent leurs conseils pour renforcer nos défenses naturelles." (E...
Article : texte imprimé
Trui Engels, Auteur | 2025Le paléotégime est bien connu, mais qu'en est-il du paléosommeil? L'homme préhistorique pourrait bien être un modèle dont s'inspirer en matière de repos nocturne. (Extrait du Vif, 11/2025, p.76)
Article : texte imprimé
Yves Sciama, Auteur | 2025"On le prépare, on l'attend, on a du mal à le quitter... mais on ne sait pas à quoi il sert ! Si le sommeil occupe une part fondamentale de nos vies, pour les scientifiques c'est avant tout un grand mystère. Alors, d'observations en enregistrements, voilà qu'ils explorent ses voies neurologi...
Article : texte imprimé
Article : texte imprimé
Article : texte imprimé
Irene Berres, Auteur ; Jule Lutteroth, Auteur | 2024
Article : texte imprimé
Carolin Reicher, Auteur ; Christian Cajochen, Auteur | 2024"Ils vont au lit à des heures impossibles, n’arrivent pas à se lever le matin, sont épuisés en cours… Que se passe-t-il avec le sommeil des ados ? Faut-il s’inquiéter ? Et comment éviter que cela ait des effets négatifs sur leur scolarité et leur santé ?" (Extrait de Ce...
Article : texte imprimé
Siddhant Puzdekar, Auteur | 2024"Et si le meilleur moyen de garder la ligne consistait à bien dormir ? Une nouvelle connexion vient d’être découverte entre les ondes que produit notre cerveau durant le sommeil et la réduction des taux de sucre dans le sang." (Extrait de Cerveau & psycho n°162)
Article : texte imprimé
Philippe Lambert, Auteur | 2024"S’endormir en pleine journée pour un oui ou pour un non. Quelquefois, se sentir paralysé dans son lit durant quelques secondes ou quelques minutes au moment du réveil. Et parfois aussi, dans une des formes de la maladie, s’affaler soudainement sur le sol, sans tonus musculaire, parfaitement conscie...
Article : texte imprimé
Anne-Laure Bertiau, Auteur | 2023"Comment avez-vous dormi la nuit dernière ? Vous avez un sommeil plutôt léger ou, au contraire, vous êtes le plus souvent en sommeil profond ? Vous avez ronflé ou avez été agité ? Analyser, suivre ou même vous aider à vous endormir... Découvrez le moindre aspect de votre sommeil via des applic...
