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Ralph Clinckers, Auteur ; Anna Van den Dooren, Auteur ; Daisy Van Lissum, Auteur | 2022Un bébé qui décède brusquement dans son sommeil, sans cause apparente, c'est la pire des craintes des parents. Même si ce drame est de plus en plus rare, on estime qu'il touche encore quelque 70 ménages belges pas an. De bonnes conditions de sommeil peuvent contribuer à prévenir la mort...Article : texte imprimé
Philippe Lambert, Auteur | 2022"La littérature scientifique nous enseigne que nous sommes très souvent inattentifs. Ces pertes d’attention seraient-elles dues à des épisodes de sommeil local susceptibles de se produire durant l’éveil en tout endroit du cerveau, mais préférentiellement dans les régions impliquées dans la réalisation d’une tâche en co...Article : texte imprimé
Monica Glineur, Auteur | 2021"Le sommeil du rêve a une fonction dans la fixation des apprentissages et une utilité au niveau de la résolution des conflits." (Extrait de Prof n°52)Article : texte imprimé
Monica Glineur, Auteur | 2021"Apprentissages et bien-être scolaires vont de pair avec du sommeil en suffisance, et de qualité. Arrêt sur l’enjeu car, comme on sait, on est souvent loin du compte." (Extrait de Prof n°52)Article : texte imprimé
Isabelle Verbaere, Auteur | 2021"Mauvaises habitudes, recours inapproprié aux somnifères, contexte angoissant... Les troubles du sommeil risquent de s'installer dans nos nuits." (Extrait de Ça m'intéresse n°387)Article : texte imprimé
Jean-Philippe Lachaux, Auteur | 2021"Difficultés à se concentrer, trous de mémoire, tendance à agir de façon impulsive, performances scolaires en chute libre… Le manque de sommeil détériore toutes les fonctions de notre cerveau. Heureusement, il est possible de réagir." (Extrait de Cerveau & Psycho n°135)Article : texte imprimé
Ludivine Ponciau, Auteur ; Anna Van den Dooren, Auteur ; Cécile Vrayenne, Auteur | 2021Les compléments alimentaires pour dormir nous promettent souvent monts et merveilles. Ne vous laissez pas abuser. Aucun remède, même dans la famille des somnifères n'est miraculeux, ni sans danger. Voici pourquoi. (extrait de Test santé, 163, p.23)
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Hélène Frouard, Directeur de publication | 2021"Vous avez rêvé d’un âne ? C’est signe de courage. S’il est gris, un bonheur est à venir. Noir, et il devient le présage d’une infidélité conjugale. Voilà en tout cas ce qu’assure le professeur James Worthington dans une publication de 1891. Jusqu’au 19e siè...Article : texte imprimé
Lydie Chagnot, Auteur ; Géraldine Rauchs, Auteur ; Denis Vivien, Auteur | 2021"Des chercheurs viennent de prouver que la drosophile élimine ses déchets métaboliques lors de son sommeil, par de petits mouvements de sa trompe nommés « ruminations ». Un phénomène également observé chez l’homme, et qui sert à nettoyer le cerveau." (Extrait de Cerveau & Psycho n°131)Article : texte imprimé
Birgit Janssen, Auteur ; Jeroen Plessers, Auteur | 2021Pratiquement un Belge sur trois n'a toujours pas un sommeil optimal. Un chiffre qui n'a fait qu'augmenter avec la crise sanitaire. Alors qu'une bonne nuit de repos est essentielle pour la santé. Car votre organisme en profite pour récupérer, tant physiquement que mentalement. (Extrait de Test Santé, 162, p.18)
