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"Fatigue physlque. stress intense. insomnie. sentiment de dévalorisation ... Le burn-out. ou syndrome d'épuisement professionnel. touche en France de plus en plus d'actifs. Peut-être ressentez-vous. vous-même. certains de ces symptômes ? Si vous souhaitez les prévenir ou éviter ...texte imprimé
Lynne Murray, Auteur ; Hélène Colombeau, Traducteur ; Chantal Zaouche Gaudron, Préfacier ; Colwyn Trevarthen, Préfacier | Toulouse : Éditions érès | DL 2017"Comment un nouveau-né éveillé mais dépendant des soins et de la protection des adultes devient-il un enfant de 2 ans confiant et sûr de lui, avide de connaître le monde et d'y jouer un rôle actif ? En s'appuyant sur ...texte imprimé
Rasmus Hougaard, Auteur ; Erick Rinner, Collaborateur ; Martial Vidaud, Collaborateur ; Philippe Gaillard, Traducteur ; Jean-Gérard Bloch, Préfacier | Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur | Le management en pratique, ISSN 1373-0274 | DL 2017, cop. 2017"Nous sommes devenus surchargés de travail, moins concentrés et trop occupés pour nous arrêter et nous poser la question la plus importante : que pouvons-nous faire pour casser ce cercle de la pression constante, toujours présente ? Devons-nous accepter cette contrainte ...Article : texte imprimé
James Tozer, Auteur | 2016Article : texte imprimé
Justine Canonne, Auteur | 2016"Que sait-on exactement du degré de réactivité du cerveau lorsque nous sommes plongés dans les bras de Morphée ? À l'issue d'une expérience conduite sur une vingtaine de personnes, une équipe de neuroscientifiques français a montré ...Article : texte imprimé
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Sophie Viguier-Vinson, Auteur | 2016"Synchros ? À la bonne heure ! Mais les enfants, les ados comme les adultes, ne sont pas à l'abri d'un décalage. Mise au point sur les rythmes naturels pour mieux les respecter." (Viguier-Vinson, 2016, p. 28)Article : texte imprimé
Julia Aqua, Auteur | 2016"Selon les âges, les troubles du sommeil, et leurs effets sur l'organisme et les performances cognitives varient..." (Aqua, 2016, p. 34)Article : texte imprimé
Sophie Viguier-Vinson, Auteur | 2016"10 heures de sommeil à 10 ans, un peu plus avant et après : c'est ce qui assurerait le bien-être physique, psychique, social de nos enfants et ados. Faites le compte… et le tour des solutions !" (Viguier-Vinson, 2016, p. 37)Article : texte imprimé
Audrey Minart, Auteur | 2016"Des rythmes de sommeil irréguliers semblent favoriser l'apparition de certaines psychopathologies… ou provoquer une rechute. Tout comme la plupart des psychopathologies peuvent entraîner des troubles du sommeil. Un cercle vicieux que l'on peut néanmoins apprendre à enrayer." (Minart, 2016, p. 40)