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2 recherche sur le tag 'Epuisement'
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Rainer Sachse | 2020Ils ne vous disent jamais non, ne s’opposent jamais à vous ouvertement. Mais derrière votre dos, ils bloquent vos actions par leur passivité et leur inertie. Ce type d’agression « passive » doit être repérée au plus vite si vous ne voulez pas en faire les frais.Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"Comment résister à l'envie d'un bon verre de vin, d'un hamburger ou d'une cigarette? En utilisant une technique appelée "pré-engagement", qui consiste à aménager notre environnement quotidien pour ne pas y être trop souvent confronté." (Extrait de Cerveau & Psycho n°135)