Titre :
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La boîte à outils de la confiance en soi : 52 outils clés en main + 2 vidéos d'approfondissement + 3 autodiagnostics en ligne
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Auteurs :
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Annie Leibovitz, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Mention d'édition :
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Nouvelle présentation
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Editeur :
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Malakoff [France] : Dunod, 2019
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Collection :
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La Boîte à outils, ISSN 2550-8407
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Sous-collection :
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Développement personnel
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-10-080748-2
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Format :
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1 vol. (191 p.) / ill., fig., tabl., couv. ill. en coul / 24 cm
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Note générale :
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Résumés en français et en anglais. - Les vidéos sont accessibles en ligne par QR codes. - Public : décideurs, entrepreneurs, managers, collaborateurs ; consultants, formateurs, coachs, chargés de ressources humaines ; personnes en recherche d'emploi
Bibliographie et liste de sites Internet p. 189-190
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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159 (Psychologie)
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Sujets :
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Social
Acceptation de soi
;
Affirmation de soi
;
Appréciation sur autrui
;
Changement personnel
;
Confiance en soi
;
Connaissance de soi
;
Conscience de soi
;
Émotion
;
Estime de soi
;
Identité
;
Image de soi
;
Lâcher-prise
;
Pensée négative
;
Perception
;
Prise de parole
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Psychologie
;
Réalisation de soi
;
Relations humaines
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Relaxation
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Respiration
;
Ressenti
;
Syndrome de l'imposteur
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Résumé :
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"Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Commentchanger son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment détecter lespersonnes en manque de confiance ou perte de confiance en soi ? Comment renforcer la confiance en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ?Découvrez 52 outils indispensables pour prendre ou reprendre confiance en soi et la diffuser autour de soi ! Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de synthèse, l’essentiel en français et en anglais, les objectifs, le contexte d’utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre." (Source éditeur)
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Multimédia :
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Autre édition sur un support différent :
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